Cursos y Talleres
Descubre tu poder interior. Prepárate para la experiencia de tu vida, con evidencia científica y sin mitos.
¡Prepárate para la experiencia de tu vida!
En mis cursos, la ciencia es la brújula y tu empoderamiento y tranquilidad son mi objetivo. Todos mis programas están respaldados por evidencia científica sólida, para darte las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas y conocer tus opciones, tus derechos y los de tu bebé.
Dejemos de vivir la maternidad a base de mitos, temores y dudas. Mereces disfrutar esta experiencia al máximo.
Mi curso prenatal es un curso psicoprofiláctico completo: cuidados en el embarazo, parto y cesárea, respiración, posturas y rebozo, postparto, lactancia y cuidados del recién nacido, en seis sesiones presenciales o cuatro en línea. Tengo opciones tanto en línea como presenciales, grupales e individuales.
Curso psicoprofiláctico y talleres: próximas fechas
Curso Prenatal Online
El curso psicoprofiláctico en línea de Bea Doula, desde donde estés: cuatro sesiones en vivo de dos horas y media. Escríbeme y te digo la fecha del próximo grupo. Cuesta $3,200.
Curso Prenatal Presencial
El curso psicoprofiláctico presencial de Bea Doula en CDMX: seis sesiones en grupo los sábados y domingos, con taller de porteo incluido, o individual a tu medida. De $4,000 a $6,000 por pareja.
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Preguntas frecuentes sobre los cursos
¿Desde qué semana de embarazo puedo tomar el curso prenatal?
Puedes tomarlo desde la semana 1, pero el mejor momento suele ser a partir de la semana 15: ya pasaron las molestias del primer trimestre y tienes más energía para aprovecharlo.
¿Puedo ir acompañada al curso prenatal?
¡Claro! El curso es para ti y para la persona que te acompañará el día del nacimiento.
¿El curso me sirve aún si voy a tener cesárea?
¡Sí! En el curso vemos temas generales pero importantísimos como: cuidados en el embarazo, hablamos de parto y cesárea, postparto, lactancia y cuidados básicos del recién nacido.
¿Puedo escoger solo los temas que me interesan del curso prenatal?
Recomiendo que lo tomes completo ya que los temas tienen una secuencia entre ellos. Pero si únicamente quieres revisar puntos en particular te recomiendo que tomes el curso personalizado en el que solo vemos los puntos que a ti te preocupan. ¡Escríbeme y platicamos!
¿Cuántas sesiones tiene el curso prenatal?
El presencial en grupo son seis sesiones de tres horas y media: 21 horas en total. El de en línea son cuatro sesiones en vivo de dos horas y media: diez horas en total. Los temas llevan una secuencia entre ellos, por eso recomiendo tomarlo completo.
¿Cuál es la diferencia entre el curso prenatal presencial y el de en línea?
El contenido es el mismo. En el presencial practicamos juntas las posturas, la respiración y el uso del rebozo, y conoces a otras familias que están en tu misma etapa. El de en línea lo tomas desde donde estés, en sesiones en vivo, y funciona mejor si vives fuera de la Ciudad de México o si te cuesta trasladarte.
¿Qué incluye el curso prenatal en línea?
Cuatro sesiones en vivo de dos horas y media, diez horas en total. Además incluye una plática con un médico especialista, una guía para armar tu plan de parto, una guía de ejercicios para favorecer el nacimiento, listas de compras y de lo que llevar en la maleta al hospital, y materiales digitales como afirmaciones para el parto y guías de salud de México, la OMS y UNICEF.
¿Qué incluye el curso prenatal presencial?
En grupo son seis sesiones de tres horas y media, los sábados y domingos de 10:00 a 13:30: 21 horas en total. Incluye un taller de porteo, pláticas con especialistas y material digital. Lo puedes tomar en pareja o sola.
¿Puedo tomar el curso de forma individual, sin grupo?
Sí. El curso individual lo armo a tu medida y puede ser 100% en línea o presencial, en mi salón de San Miguel Chapultepec o en tu casa, según la zona. Cuesta de $4,000 a $6,000 por pareja, según la modalidad.
¿Cuánto cuesta el curso prenatal de Bea Doula?
En Bea Doula, el curso en línea en grupo cuesta $3,200, y el presencial y el individual van de $4,000 a $6,000 por pareja, según la modalidad. Escríbeme por WhatsApp y te digo el precio exacto de la opción que te interesa.
¿Cuándo empieza el próximo grupo?
Las fechas del próximo grupo en línea y del presencial todavía no están confirmadas; escríbeme y te aviso en cuanto las tenga.
¿Dónde se imparten los cursos presenciales?
Los cursos presenciales se imparten en la Ciudad de México, en la colonia San Miguel Chapultepec. Puedes ver la ubicación en Google Maps. El curso individual también puede ser en tu casa, según la zona. Te confirmo los detalles del día cuando apartas tu lugar.
¿Cómo aparto mi lugar?
Escríbeme por WhatsApp y te comparto las fechas disponibles, la modalidad que mejor te acomode y cómo apartar tu lugar.
¿Puedo tomar el curso si no es mi primer bebé?
Claro. Cada embarazo y cada nacimiento son distintos, y muchas mamás llegan al curso queriendo vivir esta vez una experiencia diferente o resolver dudas que les quedaron de la anterior.
¿Cuándo conviene tomar el taller de lactancia?
Lo ideal es tomarlo durante el embarazo. Llegar con la información antes de que nazca tu bebé hace que los primeros días sean mucho más tranquilos, porque ya sabes qué esperar y qué hacer.
¿El taller de primeros auxilios es solo para mamás?
No. Está pensado para cualquier persona que vaya a estar al cuidado del bebé: tu pareja, abuelas y abuelos, o quien los apoye en casa. En una emergencia, quien esté cerca es quien tiene que saber qué hacer.
¿Necesito el curso prenatal si voy a tener doula?
Son cosas distintas y se complementan. En el curso te preparas con calma y con tiempo; el acompañamiento es la presencia el día del nacimiento. Muchas familias hacen las dos cosas y llegan mucho más seguras.
¿El curso prenatal es un curso psicoprofiláctico?
Sí. En México, «curso psicoprofiláctico» es el nombre más común del curso de preparación para el parto. Mi curso prenatal es un curso psicoprofiláctico completo: cuidados en el embarazo, parto y cesárea, respiración, posturas y rebozo, postparto, lactancia y cuidados del recién nacido, en seis sesiones presenciales en CDMX o cuatro en línea.
¿Lista para prepararte?
Escríbeme y te cuento fechas, modalidades y cómo apartar tu lugar.